■全媒体记者 倪峥嵘
通讯员 顾雯雯
本报讯 随着立冬的来临，嘉善县新时代文明实践中心联合县卫生健康局、县文旅体局等多个部门单位，联动全县新时代文明实践阵地，以理论宣讲“润”人心、文明乡风“热”冬闲、公益集市“聚”服务三大系列活动开启文明实践“暖冬模式”。
11月12日下午，“暖冬养生行·太极韵悠扬”——冬季文明好习惯养成活动，在姚庄镇姚庄社区新时代文明实践站热闹开场，活动吸引了社区内30余名老年朋友的参与。
活动现场，嘉善姚庄医院护理部主任贾兰云为社区老年朋友们带来了中医养生知识的精彩讲解。贾兰云深入浅出地介绍了冬季养生的要点和方法，并结合老年人的身体特点，给出了实用的养生建议。她强调，冬季是养生的好时节，通过合理的饮食、起居和锻炼，可以有效增强体质，预防疾病。
随后，嘉善县非遗传承人（太极）张根良登台亮相，为大家展示了太极拳的魅力。张老师一边演示动作，一边耐心讲解八段锦的练习要领。在他的带领下，老年朋友们纷纷起身，跟随张老师学习八段锦的每一个动作。“参加这次活动，学到了不少实用的养生知识，冬天老年人更要养成科学运动、健康饮食的文明好习惯。”社区老年朋友纷纷为活动点赞。
此次活动由嘉善县新时代文明实践中心牵手基层新时代文明实践所（站），以派单送服务的方式，调动优质资源，服务更多群众，实现文明实践阵地三级联动。接下来中心将继续针对不同群体的需求，提供更多接地气、解民忧、聚民心的文明实践项目，吸引广大群众积极参加到新时代文明实践活动中来，努力打通服务群众的“最后一公里”。
