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中医知识进社区 养生讲座有新效

  ■全媒体记者 蒋青霞

  本报讯 为进一步做好中医药学文化知识普及,引导居民广泛了解科学健康的养生理念,提高自我保健意识,魏塘街道社科之家邀请街道社区卫生服务中心医生莫岑燕,在车站社区文化礼堂带来了一堂中医药常识讲座。

  “中国民间有‘冬季补一补,来年少病苦’‘今年冬令进补,明年三春打虎’的说法……”活动现场,围绕“冬病夏治,冬令进补”,莫岑燕以通俗易懂的语言一一讲述中医药里的养生“门道”,并以身边常见的药方为引,逐一分析了药材的功效、特点以及缓解病情的作用机理。

  经过专业知识的科普后,莫岑燕还挑出了一些适合嘉善当地人的食补“配方”,鼓励大家通过食补的方式来做好冬令进补。随后还详细讲解了中药煎煮的具体方法,并解释了不同药材煎煮方式为什么不一样,还从专业角度嘱咐居民在食用中药期间需要做好相关食物的忌口。

  讲座现场气氛活跃,不少居民根据自己的情况与医生进行相关交流探讨,收获不少新知识。

  下一步,魏塘街道社科之家将继续依托各社会科学普及基层阵地,针对不同受众、不同要求,进一步丰富“科普”内涵,开展具有当地特色的社科普及活动,让群众能“坐下来、听进去、有收获”,让社会科学能从“象牙塔”真正飞入寻常百姓家。

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